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前列腺肥大可用水冲走

时间:2020-11-12    来源:佛山名仕医院 责任编辑:名仕男科医师 阅读量:

  前列腺肥大又称前列腺增生,是老年男性泌尿系统的常见疾病。随着年龄的增长,由于老年人睾丸萎缩,体内性激素代谢紊乱,致使前列腺不绝受到激素刺激而导致增生肥大。有关资料表白,我国50岁以上人群其发病率可达50%以上。一旦患上前列腺肥大就会压迫尿道,引起排尿困难等,出现尿频、尿痛、尿急、排尿不畅、中断,尿失禁,如果肥大的前列腺组织充血,还会引起血尿,发生尿路感染、膀胱结石、尿路梗阻,严重的甚至肾积水、肾功能不全、尿毒症、痔疮、脱肛等疾病也会纷至沓来。

  长时间憋尿是一大诱因

  中医认为,引起前列腺肥大的主要原因有以下几个方面:首先与情绪有关,如果情绪不畅,就会导致肝淤气滞,气血不通,容易造成体内淤血的形成,而引起前列腺的循环受阻,导致增生发生。其二长期憋尿。临床上发现司机、银行会计、办事行业窗口人员的前列腺发病率较高。由于憋尿时间过长,饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,导致尿内毒素沉积,尿液内的有害物质就会损害前列腺。其三与饮食厚腻、湿浊内停有密切关系。膳食布局不合理,饮食习惯不健康也是诱发前列疾病的一个重要因素,此外与患者自身的体质有关,如肾气不敷、肝肾亏虚,运化无力,前列腺肥大发生率相对较高。

  勤喝水冲洗尿道

  前列腺肥大是男性泌尿系统的常见疾病,只要规范治疗,按期检查,是可以缓解和根治的。饮食布局上要科学合理,营养均衡,多吃素菜,少吃高脂高油食品;多食新鲜水果、粗粮,少食白糖及精制面粉;多食绿茶、蜂蜜,少饮咖啡、烈酒,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品;饭菜清淡,少吃辛辣甘肥食品。夏天可以多喝冬瓜汤、多吃西瓜、多饮绿豆汤,对排尿涩痛者尤为适用。平时要养成勤喝水的良好习惯,每天饮1500~2000毫升的开水或茶水,以冲洗尿道,包管前列腺的清洁与安详。要规律生活,定时起居,劳逸结合,败坏有度,包管充足的睡眠。养成良好的性生活习惯,性生活要注意节制。坚持科学健身,强壮体质,多进行体育锻炼,注重骨盆、会阴肌以及腹肌和腰骶部肌肉的运动。

  可做一些推拿和提肛运动

  前列腺肥大患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗:

  坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,每日1—2次,每次10-20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌,并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可用温热水流冲击肛围。

  推拿:手指推拿会阴部,可间歇用力深压,以局部感到酸麻胀微痛为度。推拿每日1—2次,在午休和晚睡前进行。

  提肛:经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩操练,可改善盆腔及会阴部的血液循环,减少局部淤血。每日1-3次,每次10分钟。

  勤喝浮小麦:取浮小麦50克,炒焦黄,泡水喝,每天当茶水饮用,对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。

  专家特别提醒说,患前列腺肥大病人,不宜久坐,尤其制止局部受凉,千万不要坐在阴冷潮湿坚硬的地方,可以准备一个松软隔凉的坐垫,随身携带垫用,以掩护局部不受寒冷刺激。

    佛山名仕医院积极响应卫生部号召,在院内开展网上预约诊疗服务,在医院官方网站,点击在线咨询,即 可预约挂号。每日网络预约医生号仅开放30名。
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