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前列腺炎要如何缓解

时间:2020-07-22    来源:佛山名仕医院 责任编辑:名仕男科医师 阅读量:

  前列腺炎要如何缓解?做到以下几点,或许可以帮你缓解

  1.多喝水

  水对于人体来说可以起到新陈代谢的作用。多喝水可以有利于排尿,把体内的毒素迅速的排出,减少毒素在体内的停留时间。每天稍微多喝一点水,可以通过尿液来充分冲洗尿道,对前列腺里面分泌物的排出起到了帮助。

  2.远离酒精与辛辣食物

  因为辛辣食物会刺激到前列腺,如果你经常吃,那么很有可能会出现灼热的感觉与尿道不适,严重的还会引起水肿与前列腺充血。所以,平时一定少吃为妙。另外,酒精可能会使你的毛细血管处于充血的状态,从而造成水肿。

  3.不要穿紧身内裤

  为了确保前列腺的健康,男性朋友不要穿紧身内裤。因为,紧身的衣服本来就很不利于我们身体的健康发育。

  4.不要憋尿

  如果经常性的憋尿,有可能会影响你的膀胱与前列腺。所以说千万不要憋尿。

  5.控制房事

  对于前列腺的预防,好重要的是控制自己的性事。这表现为不能过度,也不能禁欲。

  6.养成良好的饮食习惯,做到规律生活

  我们需要保持良好的作息习惯,这是我们保障身体健康的主要办法。所以说我们需要规律的生活,合理的饮食。必要的时候多去做一些运动,锻炼自己的身体。这样可以更好地增强抵抗力。

    佛山名仕医院积极响应卫生部号召,在院内开展网上预约诊疗服务,在医院官方网站,点击在线咨询,即 可预约挂号。每日网络预约医生号仅开放30名。
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